3 rəngli humus resepti

Soup

  45-60 dəqiqə

Lazım olan ərzaqlar:

  • 400 q noxud
  • 3 ç.q. küncüt (tahin)
  • Limon suyu
  • 2 x.q. Gerda kərə yağı
  • 2-3 diş sarımsaq
  • 6 kub buz
  • Zövqə görə duz, sumax, şirin bibər tozu, zirə (kimyon).

Hazırlanması:

İlk olaraq, noxudu bişənə qədər qaynadın. Soyuduqdan sonra qabığından təmizləyin. Sarımsaq yağda qovurun. Noxud, sarımsaq, küncüt, duz, limon suyu, buz kubları və duzdan ibarət qarışığı blenderlə əzin. Daha sonra 3 hissəyə bölün. Bir hissəyə ispanaq və avokado əlavə edib, digər hissəyə sobada yağsız bişmiş qara kök, bir hissəsini isə sadə halda saxlayaraq, ayrı-ayrılıqda blenderlə əzin.

Nuş olsun!

content-img-1

Digər reseptlər

Sobada göbələkli qaymaqlı makaron

Göbələk və makaron sevənlərə özəl, sadə və ləzzətli yemək!

  15-20 dəqiqə

Ətraflı
Sobada kartof püreli küftəciklər

Sadə kartof püresi və kotletdən daha cəlbedici görünən yemək.

  20-25 dəqiqə

Ətraflı